E-book downloaden
Gratis e-book “Rust in je hoofd in 7 stappen”
Ben jij een ambitieuze vrouw die bergen kan verzetten maar heb je het idee dat iets je tegenhoudt voluit te leven? Wil je rust in je hoofd en meer energie om te genieten van wat je hebt? Maar weet je niet waar je moet beginnen?
- Je houdt alle ballen tegelijk in de lucht.
- Je rent, holt en vliegt om alles perfect te laten verlopen.
- Je bent vooral bezig met problemen en gevoelens van anderen.
- Je voelt je verantwoordelijk voor alles wat er om je heen gebeurt.
- Je hebt het gevoel dat je vastloopt en niets meer voelt.
- Je voelt je gespannen, opgejaagd en je piekert veel.
- Je neemt geen tijd voor jezelf.
En heb je behoefte aan rust en vertraging?
Over mij
Ik weet als geen ander hoe het is om vanuit mijn hoofd te leven, mijn grenzen niet aan te voelen en mijn emoties ver weg te stoppen. Na 8 jaar mede-eigenaar te zijn geweest als Marketing Communicatie manager van ons familiebedrijf, realiseerde ik me dat dit niet was wat ik met mijn leven wilde. Ik maakte besluiten die vanuit mijn denken voortkwamen, maar die tegen mijn gevoel ingingen. Met als gevolg dat ik daarin volledig vastliep en met een flinke burn-out thuis kwam te zitten.
Mijn burn-out heeft mij geleerd om mijn verstand en gevoel weer bij elkaar te brengen. Ik doe dingen nu op basis van mijn innerlijke stem en maak keuzes waar ik blij van word. Wat dat mij vooral oplevert is RUST. Rust in mijn hoofd en ontspanning in mijn lijf om voluit te genieten.
Rust in je hoofd en in je lijf
Ik bied je het GRATIS e-book ‘Rust in je hoofd in 7 stappen’. In dit e-book krijg je de ultieme en meest krachtige én eenvoudige tools aangeboden die je helpt om rust in je hoofd te krijgen. Deze rust is de eerste stap om erachter te kunnen komen wat jij wilt. Als jij deze zeven stappen zet heb je meer rust in je hoofd.
Met dit e-book ontdek je:
- Waarom het zo belangrijk is om rust in je hoofd te krijgen.
- Wat jouw manier is om rust en ontspanning te krijgen.
- De zeven stappen die je moet zetten om gegarandeerd rust in je hoofd te krijgen.
- Hoe jij met gemak rust in je hoofd krijgt.
- Praktische tips en eenvoudige oefeningen om meer te kunnen genieten.
Zet nu je eerste stap. Als je hoofd overuren draait en je lichaam stijf staat van je spanning en je hebt geen idee waar je moet beginnen om meer rust en ontspanning voor jezelf te creëren. Als je het gevoel hebt stil te staan en het even niet meer weet. Daarbij hard en veel werkt, overal verantwoordelijk voor voelt en behoefte hebt aan meer tijd voor jezelf en meer rust in je hoofd.